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Informationen über die Grundübungen der Kraft finden Sie hier. |
Die Grundübungen der Kraft bilden ein Set von
Übungen, das zwölf zentrale Bewegungen von Energie enthält. Ziel der
Grundübungen der Kraft ist es, Energie für den Schritt in die Stille zu
mobilisieren.
Die Bewegung von Energie, die durch diese Übungen vermittelt wird,
stellt eine Grundlage der Kampfkunst des Quan Dao dar. Gleichzeitig
sind die hier vorgestellten Grundübungen Energiespender für den Alltag
und dienen der Schärfung des Bewußtseins.
Die Übungen können in jedem Alter und verschiedenen beruflichen und
privaten Kontexten Anwendung finden. Insbesondere für den
gesundheitspädagogischen Bereich, für die Arbeit mit Kindern und
Jugendlichen, für den Kraftaufbau in der Schule, wie auch als eine
Selbstheilungsübung bei Stresszuständen oder wenn wir das Gefühl haben
festzustecken.
Diese Übungen entfalten eine heilsame Wirkung für den Dialog von Körper
und Geist und bahnen einen Zugang zur inneren und äußeren Stille.
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Dr. med. Michael D. F. Schmidt
Grundübungen der Kraft
2005, DVD ca. 50 min
ISBN: 978-3933928030
25 Euro
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QUAN DAO Grundübungen der Kraft
Diese Übungen dienen der Öffnung energetischer
Tore, der Schulung der Achtsamkeit und der Entwicklung fließender
Bewegungsabläufe.
Die Zentrierung im Tun und die Bahnung des
Zustandes innerer Stille sind zentrale Wirkungen der QUAN
DAO-Grundübungen der Kraft.
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Dr. med. Michael D. F. Schmidt Quan Dao
Grundübungen der Kraft.
3. ergänzte Auflage
Jungjohann Verlag, 2020
Gebundene Ausgabe, 151 S.
ISBN: 978-3-932347-90-0
18.90 Euro
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Informationen über den HerzKreis, der Ausbildung zur/m
HerzKreisTrainerIn und Vorträge über den HerzKreis finden Sie unter
www.derHerzKreis.de.
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Vor dem Hintergrund der aktuellen Entwicklungen im
Gesundheitssystem ist nicht nur ökonomisches Umdenken, sondern auch ein
innerer Wandel im Kontakt der Menschen zueinander notwendig geworden.
Vom Herz aus gesehen, sind wir selbst die Krise. Die Herzerkrankung ist
die Volkserkrankung Nr. 1 und Folge eines gehetzten und getriebenen
Zeitgeistes. Dem entspricht eine überhöhte Leistungsorientierung,
exponierendes Verhalten und emotionale Vereinzelung. Die Vision der
Autoren zeigt auf, dass die Zukunft in der Medizin wesentlich davon
bestimmt werden wird, wie wir einen heilsamen menschlichen Kontakt zu
uns selbst und anderen entwickeln. Die Autoren schauen auf eine
ganzheitliche Herzmedizin. Ihr Beitrag ist die Umsetzung
psychosomatischer Erkenntnisse in ein Selbsthilfeprogramm. Es dient der
Gesundheitsvorsorge ebenso wie der Rehabilitation von Herzerkrankten.
Der HerzKreis ist ein Programm in 12 Schritten, das Körper,
Seele und Geist gleichermaßen anspricht und miteinander verbindet.
Durch die Übungen liegt der Schwerpunkt des Buches auf dem eigenen
Zugang zur Intelligenz des Herzens und seiner Heilkraft. Das Buch
richtet sich an Gesunde wie an Betroffene. Am typischen Verlauf einer
koronaren Herzerkrankung zeigt das Buch Handlungsmöglichkeiten und
psychosomatische Selbstheilungsperspektiven auf, welche die
kardiologische Behandlung unterstützen und ergänzen.
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Dr. med. Alvis G. Gaussmann;
Dr. med. Michael D. F. Schmidt
Der HerzKreis - Ein psychosomatisches Selbsthilfeprogramm
2004, 288 S. m. zahlr.Abb. 21 x 16cm.
Kartoniert. ca. 630 gr.
ISBN: 978-3933928337
29 Euro
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Der HerzKreis in Bild und Ton. Erleben Sie
die zwölf Bewegungen des HerzKreises in einer malerischen Umgebung.
Diese DVD ist die ideale Ergänzung zum Buch "Der HerzKreis".
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Dr. med. Alvis G. Gaussmann;
Dr. med. Michael D. F. Schmidt:
Der HerzKreis - Ein psychosomatisches Selbsthilfeprogramm
Ergänzende DVD, ca. 34 Min
2. erweiterte Auflage
20.00 Euro
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Entspannung stärkt ihr Wohlbefinden. Sie
wollen Ihre alltäglichen Problem gelassener, ruhiger und ausgeglichener
angehen. Sie wollen selbstsicherer werden und Konfliktsituationen
besser meistern.
Mit der CD haben Sie zwei Möglichkeiten der Entspannung: die
Progressive Muskelentspannung und das Autogene Training. Die beiden
Klassiker unter den Entspannungsverfahren sind ein geeignetes Mittel,
Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen. So erholen sich Körper und
Seele.
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Schmidt, Marlene: Loslassen und
Entspannen, Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training.
Audio CD, ca. 55 Min
15,00 Euro
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Bewusst Atmen, Entspannt Leben.
Tauchen Sie ein in die Tiefe des Atems und genießen Sie die
Entspannung. Diese CD begleitet Sie durch eine Reihe an Atemübungen,
die ohne Vorkenntnisse jederzeit ausgeübt werden können.
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Schmidt, Marlene: Bewusst atmen,
entspannt leben - Atemübungen
Audio CD, ca. 27 Min
10,00 Euro
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Auf sich hören. Diese Übungen zur
Selbstheilung für Tinnituspatienten können Ihnen helfen, Ihr Leben mit
dem Tinnitus wesentlich angenehmer zu gestalten.
In einfach zu verstehenden Übungen, die Sie auch
allein zu Hause durchführen können, finden Sie innere Möglichkeiten,
dem Tinnitus erfolgreich und heilsam zu begegnen.
»Jetzt ist Ihnen ein Leitfaden an die Hand
gegeben, um selbst tätig zu werden. Der Verfasser, Herr Dr. Michael
Schmidt, hat sehr einfühlsam Übungen dargestellt, die Ihnen helfen
können, den Tinnitus unter Überwindung Ihrer anfänglichen Hilflosigkeit
zu besiegen.«
Elke Knör, Geschäftsführerin der
Deutschen
Tinnitus-Liga e.V.
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Dr. med. Michael D. F. Schmidt
Auf sich hören. Übungen zur Selbstheilung für Tinnituspatienten.
Mit e. Vorw. v. Elke Knör.
Psychosomatische Übungen.
1998. 61 S. m. zahlr. Abb. 21 cm.
Kartoniert. 158gr.
ISBN: 978-3000031663
10,00 Euro
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In dem Kunstband von Gaußmann & Gaußmann,
wird sofort eines deutlich: hier zeigen sich zwei vom gleichen Stamm.
Ein inneres Band hat diese beiden Künstler zusammen geführt, das auch
hindurch wirkt durch die Bindung ihrer Familien.
In diesem gemeinsamen Werk kommt die Kraft aus den
Wurzeln, aus dem eigenen Ursprung. Und so wird dieses Band zu einer
gemeinsamen Inszenierung eines Heilungsvorganges für die Brüche, Ängste
und Krisen. Zugleich sehen wir auch eine künstlerische
Gesamtinstallation von Visionen und inneren Impulsen aus dem
schöpferischen Kern.
Er benennt die archetypischen Dimensionen der
Werke, Installationen und Aktionen der beiden Künstler und vollzieht
gewissermaßen den Ritterschlag.
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Guido König
Gaußmann & Gaußmann - Gemälde • Skulpturen • Installationen.
Mit e. Vorw. v. Dr. M. Schmidt.
Edition Kunst.
1999. 100 S. m. zahlr. Abb. 30 cm. Kartoniert. 534gr.
ISBN: 3-933928-99-0
20,00 Euro
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Neue Auflage in Kürze
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Sie gehen ans Herz, die Gedichte
und Balladen von Uwe Petersen. Und dort sind sie richtig. Der
vorliegende Band "Erbgut" besteht aus Gedichten vom Leben, die vom
Drang zur wirklichen Beziehung zur Welt zur "love supreme" um mit John
Coltrane zu sprechen, zeugen.
Die Gedichte von Uwe Petersen stellen als Ganzes eine "irre Geschichte
von der inneren Einkehr" eines Menschen dar, der die Liebe und den Tod
und seine ganz eigene Betrachtung der Welt mit Veckerhagener Mutterwitz
und bewegendem Ernst verbindet. Er, der "Doctor of fine arts", läutert
sich heilsam, indem er sich zeigt, wie er ist. Ich begleitete Uwe
Petersen eine Weile, als einer seiner Ärzte, in seiner Krankheit zum
Tode.
Aus dem Vorwort von Dr. Michael D.F. Schmidt
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Uwe Petersen
geboren am 25. März 1959 in Hannoversch-Münden, aufgewachsen im
Oberweserbergland.
Geschieden, keine Kinder.
Seit Sommer 2000 an Amyotropher Laterlsklerose - ALS - erkrankt.
Petersen, Uwe.: "Erbgut", Gedichte und Gedanken
von 1975 - 2000
Mit e. Vorw. v. Dr.med. Michael D.F. Schmidt.
S&G Verlag 2003,74 S.m. zahlr. Abb. 21 cm. Kartoniert. 158gr.
ISBN: 3-933928-90-7
5,00 Euro
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Die sieben Tiere - Kurz-Tierformen im QUAN
DAO Kung Fu
„Die sieben Tiere“ sind eine Übungsreihe von
Tierformen aus dem QUAN DAO Kung Fu, die der Schulung des
Bewegungsflusses, dem technischen Training von Haltung, Stellung und
Bewegungsdynamik, sowie der damit unmittelbar verbundenen Entfaltung
des Geistes dient.
Das Üben dieser kurzen Tierformen unterstützt im
QUAN DAO Kung Fu den Dialog mit sich selbst und das Öffnen gegenüber
körperlicher und geistiger Bewegung.
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Dr. med. Michael D. F. Schmidt
Quan Dao, Die sieben Tiere.
Mit e. Vorw. v. Dr. Alvis G. Gaußmann. Edition Bewegungskunst.
2000. 108 S. m. zahlr. Abb. 21 cm.
Kartoniert. 218gr.
ISBN: 3-933928-02-8, 14,90
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